Pokud vás pihy obtěžují po estetické stránce, existují kosmetické přípravky s kyselinou azelaovou nebo arbutinem, které mírně zesvětlují pigmentaci. Fungují ale pomalu – výsledky se dostavují po šesti až dvanácti týdnech pravidelného používání. Naprosto se vyhněte domácím receptům z citronu nebo peroxidu, které pokožku podráždí a mohou zanechat trvalé jizvy. A pamatujte: pihy nejsou vada, ale individuální rys. Kůže s pihami je citlivější, proto jí věnujte šetrnou péči, hydrataci a hlavně důslednou ochranu před sluncem. Když budete znát jejich povahu, snadno jim porozumíte.

Typickou chybou je strhávání odlupující se kůže. Tento proces je přirozenou součástí hojení, a pokud ho urychlíte, riskujete vznik jizev nebo infekce. Místo toho pokožku jemně hydratujte a nechte ji odloupnout samovolnou cestou. Stejně tak se vyhněte drsnému peelingu a tření ručníkem. Pokud vás kůže svědí, použijte chladivý gel nebo antihistaminika, ale vždy se poraďte s lékárníkem o vhodné volbě.

Pihy nejsou ani nemoc, ani známka nedostatečné hygieny. Jsou to drobné, ploché skvrny na kůži, které se objevují nejčastěji na obličeji, ramenou a předloktí. Jejich vznik souvisí s melatoninem – pigmentem, který chrání pokožku před škodlivým UV zářením. Když slunce dopadne na kůži, melanocyty (buňky produkující pigment) začnou vytvářet více melaninu, aby absorbovaly energii. U lidí s genetickou predispozicí se tento melanin nespojí rovnoměrně, https://mopsw.nic.in ale shlukne barvy stěn do obýváku malých ostrůvků. Právě tyto ostrůvky vnímáme jako pihy.

Jak poznat, kdy už pihy nejsou jen pihy Pravidlo, pokračovat ve čtení které by měl znát každý, je poměrně jednoduché. Pokud se piha mění – zvětšuje se, mění tvar, barvu nebo začne svědit či krvácet – je čas vyhledat dermatologa. Stejně tak pokud se nová skvrna objeví u dospělého člověka bez zjevné příčiny. Typické pihy mají jednotnou barvu, jsou symetrické a mají průměr do šesti milimetrů. Neznamená to, že každá skvrna je problém, ale prevence je v tomto případě mnohem levnější než řešení. Používejte fotografii kůže jednou za tři měsíce a porovnávejte – to je praktický a spolehlivý způsob, jak si hlídat změny.

Péče o pihy začíná u slunce. Pokud chcete, aby pihy zůstaly světlé a nevznikaly nové, vyhněte se přímému slunci mezi desátou a čtvrtou hodinou. Když už musíte být venku, použijte krém s ochranným faktorem minimálně třicet. Naneste ho patnáct minut před východem z domu a obnovte každé dvě hodiny, případně po plavání nebo sportu. Typická chyba: lidé věří, že opalovací krém stačí nanést jen na obličej. Pihy se ale objevují i na rukou, dekoltu a uších. Druhá typická chyba: spoléhání na make-up s SPF, který ale nezakryje potřebné množství.

Jak poznat, In case you have just about any questions concerning wherever along with how you can utilize úložné prostory v malém bytě, you can contact us at our own web-page. že už potřebujete lékaře? Ne každé spálení zvládnete doma. Pokud se objeví puchýře na velké ploše těla, horečka, zimnice, nevolnost nebo závratě, jedná se o známky těžkého poškození kůže a přehřátí organismu. V takovém případě neváhejte a vyhledejte odbornou pomoc. Také pokud spálená místa začnou hnisat nebo se objeví známky infekce, je nutná konzultace s lékařem. Pamatujte, že děti a starší lidé jsou na následky spálení citlivější, proto u nich buďte obzvlášť opatrní.

Zajímavé je, že pihy mají i evoluční výhodu. Světlá pleť s pihami reaguje na slunce rychlejší produkcí melaninu, což poskytuje určitou ochranu před spálením. To ale neznamená, že jsou pihy synonymem pro bezpečné opalování. I lidé s hustými pihami se spálí, a každé spálení v dětství zvyšuje riziko kožních nádorů v dospělosti. Proto neexistuje „zdravé opalování" pro pihovatou pleť. Místo toho se vyplatí používat klobouk, sluneční brýle s UV filtrem a oblečení s dlouhým rukávem, pokud jste na přímém slunci delší dobu.

Věda rozlišuje dva základní typy. Prvním jsou ephelidy – klasické světlé pihy, které se objevují v dětství a v létě tmavnou, v zimě blednou. Druhým typem jsou lentiginy, často nazývané stařecké nebo sluneční skvrny. Ty jsou tmavší, mají ostřejší okraje a po zimě nemizí. Zatímco ephelidy jsou výsledkem kombinace genů (typicky varianty genu MC1R, který ovlivňuje světlou pleť a zrzavé vlasy), lentiginy vznikají především dlouhodobou akumulací slunečního záření. Rozdíl mezi nimi je důležitý pro péči: ephelidy jsou v podstatě neškodné, lentiginy si zaslouží zvýšenou pozornost.

Nakonec je dobré vědět, že existují i odrůdy cibule s nižším obsahem sirných látek, takzvané sladké cibule, které jsou k očím šetrnější. V běžném obchodě je poznáte podle kulatějšího tvaru a jemnější chuti. Pokud tedy často krájíte cibuli a slzy vás trápí, vyplatí se na ně vsadit. Reakce se sice úplně nezbavíte, ale výrazně ji omezíte. A v krajním případě vždy můžete použít kuchyňský robot, který cibuli nakrájí za vás.