Poslední rada, kterou bych chtěl sdílet, se týká svícení. Jedno lustrové světlo uprostřed stropu vám v garsonce nestačí. Potřebujete vrstvy. Nástěnné lampy u pohovky vytvoří intimní atmosféru, bodové světlo nad jídelním stolem zase oddělí zónu jídla od spaní. Použijte teplé žárovky s teplotou kolem 2700 Kelvinů. Chladné bílé světlo v malém prostoru působí jako ordinace. A pokud máte možnost, pořiďte si stmívač. S ním jedním otočením změníte náladu celé místnosti z pracovní na relaxač

Ale co když během dne potřebujete místo na cvičení nebo práci? Pak je pull-out sofa vaším nejlepším přítelem. Vytáhnete spodní díl a rázem máte ložnici. Zasunete ho a máte dvoumístné posezení. Klíčové je, aby výběr barev v obývacím pokojiýsuvná část nebyla jen tenká překližka. Kupte provedení s kovovým rámem a ideálně s integrovaným úložným prostorem. Dovnitř schováte deky, polštáře a sezónní oblečení. Ušetříte tím místo za samostatnou skříň. V mém případě se pod sedák vešla i sada ručníků a zimní bunda. To je prostor, který by jinak ležel la

Textilie dotváří atmosféru víc, než si myslíte. Stačí vyměnit těžké závěsy za lehké lněné, které propouštějí světlo, a místnost se promění. K relaxační zóně patří i správné osvětlení – žádné ostré bodovky, ale tlumená lampa s teplými žárovkami. Já mám v rohu stojací lampu s látkovým stínidlem, která vrhá kruh světla na křeslo. K tomu přidejte pár svíček nebo difuzér s levandulovým olejem. Vůně má obrovský vliv na psychiku, a když se do místnosti pustíte s esenciálními oleji, mozek automaticky přepne do klidového módu. Jen to nepřehánějte s množstvím – jedna, maximálně dvě vůně stačí. Opravdová domácí relaxace začíná v hlavě, ale prostředí ji dokáže nastartovat rychleji, než si mysl